Todos nós queremos uma habilidade de vida melhor, mas as vezes só falamos e não buscamos realmente. Seus incentivos tem muito valor. Estou procurando me ajustar usando ESTES exercÃcios. Beijos e obrigada!!!!
"Para quem crê, a morte é unicamente mudança de uma aparência passageira, Jesus Cristo nos garante; a saudade triste, de que hoje nos aflige, traz consigo a esperança por de que 1 dia nos encontraremos do novo para nunca Ainda mais nos separarmos"
Tatiana, Ela ensina com sabedoria e simplicidade ,é amor ao próximo ,em cada, cem milhões, é que pode existir algufoim assim, então aproveite como é difÃcil ter algufoim usando honestidade e clareza sabedoria pra querer ajudar a muitas vizinhos Nesse caso ,só Têm a possibilidade de ser uma enviada Destes cfoius a todos que a Assiste .
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Leonor Camara Disse: 05/11/2016 at 18:24 Boa tarde Dra. Amei o vÃdeo, as dicas. Tenho muita dificuldade em praticar os exercÃcios em razão de ser obesa e lutar contra espondilolistese, artrose, hé especialmenternia discal , abaulamento e sinusite. Pelo entanto tentei todos ESTES passos e usando força de vontade hei por conseguir . Para além do todos esses problemas respiro erradamente a partir de a infância por medo, acredito. Já sofri usando asma brônquica aos 25 anos por 1 perÃodo por seis meses ininterruptamente. Falando por hoje o de que mais me impressionou foi verificar a enorme quantidade do muco que tenho acumulada , isso ao criar a respiraçãeste pelo nariz.
Vovò stressada Disse: 11/06/2018 at 22:50 Ola! Doutora Tatiana boa noite ! Me chamo Silvana tenho muita ansiedades dificultades para dormir a noite tda nenhumas medicamentos tenho dificultades em me concentra esqueçeste as coisas bem rapido tenho dificultades em enchergar longe e perto amei seu video irei tomar um esforço por começar ESTES exercicios amanha mesmo acredito muito em exercios natuarais em algum momento vou esta postando meus comentarios e irei tentar ajudar minha filha e nora de modo a q elas possam ter uma capacidade por vida melhor por elas e pelo os meus netos uma boa noite a tdos volto logo
REINALDO SERGIO KLITZKE Disse: 09/07/2017 at 06:01 Esse vÃdeo instrutivo de modo a sentir melhoramentos a respiração, realmente possui tudo a olhar. Já havia notado qual grande parte por meus problemas e usando certeza os do minha visãeste, advêm por uma respiraçãeste debilitada, postura, falta por cadenciamento, vias nasais constipadas usando sinusite principalmente pelo lado direito, o sono fica amplamente prejudicado pois tratado varias vezes a noite com uma sensaçãeste de carência de ar, principalmente principalmente quando durmo de lado (direito) comprimido ao colchão e travesseiro, tranca totalmente este lado direito por minha narina.
Hoje, tomando estes exercÃcios nãeste senti dor nenhuma nas têmporas. Apenas uma sensaçãeste agradável. Demasiado obrigada
Minha meta elevado parar por usar óculos, me sinto escrava do algo qual a cada POR DIA me torna mais dependente, espero realmente atingir esse objetivo serei minha e sua! Realizada. Obga Dra. Tatyana
Tanto de modo a você de que tem miopia e astigmatismo, descolamento por retina, degeneração macular, estrabismo, quanto de modo a você usando problemas na coluna, ou utilizando dores crônicas, respirar corretamente é bem Ainda mais qual um método do como controlar a ansiedade. Ela faz toda a diferença de modo a você alcançar fins positivos no seu processo do cura.
Neste vÃdeo eu ensino você tais como criar espaçeste em seu corpo de modo a poder respirar melhor, os 4 princÃpios fundamentais de modo a você respirar corretamente, 3 exercÃcios respiratórios, para além de uma técnica respiratória e automassagem de modo a diminuir a congestão nasal. Essas 4 dicas sãeste ótimas para aprender saiba como controlar a ansiedade.
É este que acontece pelo o caso. Embora eu não sinta carência de ar, eu acho qual esse problema das narinas faz qual o desempenho da minha respiraçãeste mesmo que inferior ao que seria se não fosse esse ele,e qual, por consequência, todo ato (principalmente este da fonaçãeste) de que dependa da respiração também igualmente similarmente identicamente conjuntamente seja inferior. Então, eu gostaria por saber se vá há destemido exercÃcio especÃfico de que possa me ajudar a diminuir ou até acabar com esse Género do disfunção nasal.
Não voltou todo, porém a sensibilidade à luz me incomoda e similarmente identicamente conjuntamente surgiram “nuvenzinhas†que embaçam a visãeste; devem ser as moscas DE quais vc já disse. Poderia esclarecer?Demasiado obrigada.
Acontece exatamente, vamos nos esquecendo do alguns hábitos saudáveis essenciais usando todas as atividades do dia-dia, outros tratamentos….Contudo nãeste deixe a respiração do lado, ela é a base para qualquer terapia, seja ele terapêutico, fisioterapêutico ou mfoidico ok?